7 Nutrition

Zanim zaczniecie czytać - i jeśli do tej pory nie przeczytaliście tego - warto się zapoznać z tematem fataq'a: Kreatyna a staż - czyli dlaczego należy poczekać: http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html Wracając do tematu -> KREATYNA dla ‘laików’ .......albo może Kreatyna od A do Z-et! Temat będzie podzielony [...]

[...] kilku składników w 1 opakowaniu. Lista polecanych produktów: Anabolic Xtreme - Mass FX Anabolic Innovations - Stoker Anabolic Innovations - TestoPRO APS- Testatropin AllMax Nutrition -TestoFX Hardcore Axis Labs - Hypertest Better Body Sports -Testify Biotest -Tribex Biotivia - Bio Forge Get Diesel -Diesel Test Pro-Cycle GET- Testagen E-Pharm- [...]

[...] chrom. Można było też kupić odżywkę na zasadzie sprzedaży sieciowej m.in. w firmie Amway. W połowie lat dziewięćdziesiątych było już 6 czy 7 firm m.in.: Olimp, MLO i Hi-Tec Nutrition, którą reklamował Roland Ciurlok. Firma Hi-Tec Nutrition jak na rok 1997 miała sporą i konkretną ofertę. Z każdym rokiem firm i ofert na polskim rynku przybywało, [...]

[...] lat 2,3 3,6 Kobiety karmiące do 18 lat 2,3 3,6 Kobiety karmiące 19-50 lat 2,3 3,6 *(według Dietary Reference Intakes ustalone przez National Academy of Sciences, Food and Nutrition Board, USA) Ciekawostki: • w okresach długotrwałego pocenia się, przewlekłych stanach biegunkowych, wymiotach oraz przy stosowaniu leków moczopędnych chlor tracony [...]

[...] of enterocyte fat stores by oral glucose in humans M D Robertson1, M Parkes2, B F Warren3, D J P Ferguson3, K G Jackson4, D P Jewell2, K N Frayn1 8.Jacques Décombaz Nutrition Department, Nestlé Research Centre, Lausanne, Switzerland Nutrition and recovery of muscle energy stores after exercise Schweizerische Zeitschrift für «Sportmedizin [...]

[...] Dlatego, testy aspartamu czy metanolu na zwierzętach nie odzwierciedlają dokładnie niebezpieczeństwa dla ludzi. Jak podkreśla Dr Woodrow C . Monte, Dyrektor Food Science and Nutrition Laboratory at Arizona State University (Laboratorium Żywienia i Nauki o Żywności przy Stanowym Uniwersytecie Arizony- przyp. tłum.), "nie istnieją badania [...]

[...] Dlatego, testy aspartamu czy metanolu na zwierzętach nie odzwierciedlają dokładnie niebezpieczeństwa dla ludzi. Jak podkreśla Dr Woodrow C . Monte, Dyrektor Food Science and Nutrition Laboratory at Arizona State University (Laboratorium Żywienia i Nauki o Żywności przy Stanowym Uniwersytecie Arizony- przyp. tłum.), "nie istnieją badania [...]

[...] combined with heavy resistance training on body composition, muscle performance, and serum and muscle creatine levels ,Journal of the International Society of Sports Nutrition 2009 Markus Wyss,a Andreas Schulzeb, Health implications of creatine: can oral creatine supplementation protect against neurological and atherosclerotic disease?, [...]

[...] doi:10.1017/S0954422407797846. -Associations between added sugars and micronutrient intakes and status: further analysis of data from the National Diet and Nutrition Survey of Young People aged 4 to 18 years. Br J Nutr. 2009;101(1):100–107. Z drugiej strony ludzie, którzy jedzą duże (!) ilości ‘cukru’ są zazwyczaj niedożywieni. [...]

[...] -> CHO/Pro/fat -placebo -> PL wyniki: szybkosc syntezy glikogenu: PL +2.8 CHO +19.3 CHO/Pro/fat +23.0 mmol . kg dry muscle-1 . h-1 International Society of Sports Nutrition position stand: nutrient timing. Position Statement: The position of the Society regarding nutrient timing and the intake of carbohydrates, proteins, and fats in [...]

KOPIOWANIE ZABRONIONE.AKTUALIZACJA: 2009.05.01 W większej mierze poświęcone suplementacji i odżywkom, ale nie dało się tego rozdzielić od informacji o treningu, diecie itd. ZAPRASZAM TEŻ DO NOWEGO ART. SIŁA, SIŁA, SIŁA http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=84728 ORAZ DO ARTYKUŁU O TRENINGACH CROSSFIT, SUPLEMENTACJI, KONDYCJI I SPORTACH [...]

Znalazłem to gdzieś w necie i tak sobie myśle, że jest to tak ciekawy artykuł. że warto go tu zamieścić. wykład dr Ron Rosendale Insulina i jej wpływ na metabolizm Przyjrzyjmy się przypadkom kilku osób, ludzi, których widziałem. Zacznijmy od pacjenta A, który przyszedł do mnie pewnego popołudnia i powiedział, ze właśnie wypisał się z szpitala na [...]

Witam Zakupiłem kreatynę SFD Nutrition 500g Na opakowaniu napisane jest 6 g produktu rozpuszczone w 375 ml wody czy jest to konieczna ilość płynu czy można to w mniejszej ilości wody rozpuszczać i wypić przed treningiem

Witam mam 23 lata 88kg i brzuch nie duży ale jest kupiłem animal cuts i pije po treningu scitec nutrition mam dietę spadłem w dwa tygodnie z wagi jakes 6 kilo chce zacząć pić mutant mass czy przy treningu stracę brzuch proszę o pomoc

Witam Jestem 4 dobę po zabiegu likwidacji żylaków. Dostałam od lekarza (nie wiem po co ? nic mi nie dolega) Inhibitor pompy protonowej MESOPRAL. Dotychczas używałam spalacza tłuszczu Revange Nutrition Thermal Pro V5. Czy mogę uzywać obydwu w obecnej chwili czy jest to zabronione? POzdrawiam

Hej, od jakiegoś czasu mam problemy żołądkowe po odżywkach białkowych. Próbowałem już przejść na te bez laktozy (z All Nutrition), ale nic nie pomogło. Czy macie jakieś sprawdzone do polecenia, które będą dobre dla brzuszka (firma, rodzaj, smak)?

Witam ostatni kupilem zestaw witamin z all nutrition do stosowania rano oraz chela mzb z olimpu do stosowania na wieczór oba suplementy diety zawierają cynk magnez i witaminę b6. I tu się pojawia moje pytanie czy jeśli przyjmuje już wszystkie witaminy , magnez, cynk i witaminę b6 to czy nie powinienem już stosować chela mzb na noc ?

Siemka wszystkim :) Ja z takim pytaniem czy mogę zażywać kolagen w wieku 17 lat? Chodzi o to że dostałem trochę tego a tak dokładniej flex od all nutrition i ten kolagen premium od sfd no i tak szkoda żeby się zmarnowało :-P Pozdrawiam i życzę szczęśliwego Nowego Roku :-D

Jaką macie opinię o BCAA z HI-TEC Nutrition? Chodzi mi o efektywność. Pytam gdyż rozpuszczalność tego proszku w wodzie jest nadzwyczajnie dobra w w porównaniu z BCAA Olimp albo leucytną z Ostrovit a to właśnie leucyna ma słaba rozpuszczalność.

Białko ostrovit vs all nutrition ? Jakieś zawsze opinie i sugestie ? Stosunek ceny do jakości, smaki itd … Do tej pory używałem tego drugiego. Zastanawiam się nad zmianą. Jakieś opinie/sugestie ? Z firmą Ostrovit styczności jeszcze nie miałem. Z góry dzięki za podpowiedzi :)